LeBron James revela segredo da longevidade da carreira na NBA

A carreira de LeBron James é, certamente, uma das mais fantásticas já vistas na NBA. Afinal, com 38 anos recém-completos, o astro segue como um dos principais jogadores da liga e desafia o tempo em quadra. Ele tornou-se o segundo atleta da história da liga acima de 35 anos a ter atuações seguidas com 40 pontos. Então, qual é o segredo da longevidade do craque do Los Angeles Lakers?

“Aos 20 anos, por exemplo, você consegue jogar na base da energia e capacidade técnica apenas. Mas, agora, muita coisa depende da questão mental. Eu consegui descansar bem de um dia para o outro? Tudo gira em torno de ter tido uma ótima noite de sono e comer os alimentos certos. Ou seja, tratar o corpo com respeito”, revelou o veterano, antes da vitória contra o Charlotte Hornets.

O experiente ala é um dos 13 jogadores a ter média de 36 minutos por jogo nessa temporada. Ele competiu por 40 minutos, no entanto, em cada uma das últimas duas partidas. “Eu só quero usá-lo o quanto for possível, para ser sincero. E ele permite-me isso, pois cuida tão bem de si mesmo. Tê-lo em seu time é um luxo, então, para qualquer treinador”, afirmou o técnico Darvin Ham.

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Exemplo

LeBron James, mais do que isso, tornou-se um exemplo para outros vários atletas com a sua carreira na NBA. Os seus companheiros de Lakers, certamente, são os primeiros a serem impactados pela rotina do craque. Austin Reaves, a princípio, mostra-se impressionado com o que observa do colega. Ver o ala nos bastidores justifica como ele tem condições de desafiar o tempo hoje.

“Ver o que ele faz com essa idade é incrível. A maneira como movimenta-se dentro de quadra, encara contato e, além disso, como o seu corpo ‘evoluiu’ ao longo dos anos é impressionante. Mas é o resultado de seu trabalho no dia-a-dia, acima de tudo. Ele sempre é o primeiro a chegar nos treinos, por exemplo. Então, estou bastante feliz de tê-lo em minha equipe”, elogiou o reserva angelino.

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